Observe que todos os capacetes são diferentes. Mesmo com certas marcas, o formato interno do capacete pode variar muito entre os modelos. A ideia de uma marca de formato de cabeça oval intermediário pode não ser igual à de outra.
Você pode fazer sua pesquisa e verificar se caberá em uma determinada tampa, mas a melhor maneira de determinar se um capacete deve ou não ser adequado é experimentá-lo você mesmo. Aumentar ou diminuir o tamanho é algo que você pode fazer, assim como mudar para um tamanho diferente de protetor de bochecha em alguns capacetes, mas ter espaço interno resultará em um ajuste inadequado que pode comprometer a segurança e o isolamento de ruído.
Meça sua cabeça e obtenha o tamanho que corresponde a isso. Se não couber, aumentar um tamanho pode funcionar, mas não é o ideal. Se o diâmetro da sua cabeça corresponder ao tamanho correto, mas você ainda sentir beliscões e pontos quentes na cabeça, talvez seja melhor experimentar outro modelo ou uma marca completamente diferente. Esses são indicadores de que o formato da sua cabeça e o formato interno do capacete não combinam.
Por favor, não passe fome nos próximos meses comprando um capacete caro. Você não precisa obter produtos de primeira linha o tempo todo para estar protegido. Optar por tampas mais caras pode resultar em algo mais silencioso, seguro ou com mais recursos, mas ao optar por essas coisas, você está entrando no reino do desejo mais do que da necessidade.